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अपनी बीमारी के लिए English लैब टेस्ट करने पहले क्या करे

 

लैब परीक्षण पहले 3 दिन

1.  सुबह ४ बजे उठें वा  रात 8 बजे सोए

2. 3 दिन के फल sirf Khaye 

3. सुबह वा शाम को लम्बी सैर पर जाए


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