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खाने की 5 सबसे बड़ी गलतियाँ - डॉ. विनोद कुमार




इस वीडियो में डॉ. विनोद कुमार ने खाना खाने की 5 सबसे बड़ी गलतियों के बारे में बताया है। इसे रोकें और अपनी बीमारियों के ठीक होने की गति बढ़ाये

पहली गलती: 32 बार बिना चबाए खाना
दूसरी गलती: चलने के साथ खाना
तीसरी गलती: स्वाद के कारण अधिक खाना
चौथी गलती: हर मिनट के बाद बार-बार खाना
पांचवीं गलती: तनाव के समय भारी भोजन करना

 यदि आप अपनी बीमारियों के लिए हमारा व्यक्तिगत इलाज कराना चाहते हैं, तो कृपया व्हाट्सएप + 91-9356234925 पर संपर्क करें

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