आरसीटी के बिना दांतों की सभी समस्याओं का प्राकृतिक उपचार

 देखिए दोस्तों, जबतक आदमी अपना हेअल्थी लाइफस्टाइल नहीं बनाता उसकी समस्सया  बढ़ती जाती है, कितना टाइम एनर्जी वेस्ट हो जता है  फिर भी सलूशन नहीं निकलता। आज की समस्या है जो की दांतों में होल हो जाता है खड्डे  हो जाते है या उसमे कालापन  आ जाता है तथा आपको इन्फेक्शन हो इंफ्लमैशन हो जाते  है आप डेन्डेन्टिस्ट के पास जाते हो जो दांतों का काम करते हैं  वो आप को कहते हैं  की आर सी टी करेंगे।तो सबसे पहले आर सी टी को समझिये तथा आज हम सीखेंगे बिना आर सी टी हम  कैसे  ये जो समस्या है इसको हल करसकते है नैचुरली। देखिये आर सी टी का फुल फॉर्म है रुट कैनाल ट्रीटमेंट। 

आरसीटी के बिना सभी दांतों की समस्याओं के प्राकृतिक उपचार के चरण निम्नलिखित हैं।

आरसीटी के बिना सभी दांतों की समस्याओं के प्राकृतिक उपचार के चरण निम्नलिखित हैं।

1. नीम दातुन का प्रयोग रोजाना करें

2. गना खाने से दांतों का व्यायाम करें

3. अपना खुद का दंत मंजन बनाएं और मध्यमा उंगली से दांत साफ करें| 

4. कभी भी चीनी वाला खाना और ठंडा पानी और शीतल पेय न खाएं

5. फल और हरी सब्जियां खाएं।

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