मिट्टी स्नान कैसे करे (मिट्टी थेरेपी)




मड बाथ थेरेपी पूरे शरीर को detoxify करने के लिए एक प्राकृतिक चिकित्सा तकनीक है। यह सभी प्रकार के दर्द को राहत देने और शरीर की मांसपेशियों को आराम करने और त्वचा रोगों का इलाज करने में भी मददगार है। यदि आप मिट्टी के स्नान चाहते हैं, तो आपको निम्नलिखित चरणों का पालन करना होगा


  पहला कदम

2 से 4 दिनों के लिए पूरी तरह से गीली मिट्टी।

दूसरा चरण

  बेहतर मिट्टी के स्नान के परिणामों के लिए मिट्टी पानी के रूप में होना चाहिए।


तीसरा कदम

  मिट्टी के पानी में जाओ।


चौथा कदम


  अपने पूरे शरीर को ढकें।

5 वां चरण

बेहतर परिणामों के लिए इसे आधे घंटे से 1 घंटा तक रखें।

6 वां चरण

अंत में स्वच्छ पानी स्नान द्वारा साफ मिट्टी।

  यदि आपको कोई संदेह है, तो कृपया whatspp + 91-9356234925 देखें

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