कौन सा घी सेहत के लिए सबसे अच्छा है

 बाजार में आज बहुत सारे घी व तेल है जो सेहत के नाम पर बेचे जा रहे है क्या यह सभी सेहत के लिए अच्छे है या बीमारी का घर है व इन में से कौन सा बेस्ट है सेहत के लिए 

१. सेहत के लिए हानिकारक रिफाइंड आयल 

रिफाइंड आयल सेहत के लिए हानिकारक है क्योकि इसमें ५-६ तरह के केमिकल प्रोसेसिंग के दौरान डाले जाते है जो इसे विषैला बना देते है | 

इन केमिकल का नाम है 

हेक्सनसेस 

फास्फोरिक एसिड 

कास्टिक सोडा 

ब्लीचिंग 

इथेनॉल 

इस के इलावा इसको २०० डिग्री टेम्प्रेचर पर गरम किया जाता है जिस से इस में पाइजन पैदा होता है व उससे ही निम्न बीमारिया पैदा होती है 

हार्ट ब्लॉकेज 

कैंसर 

डायबिटीज 

बीपी 

कोलेस्ट्रॉल 

किडनी प्रोब्लेम्स 

लिवर प्रोब्लेम्स 

पैरालिसिस 

घुटनों का दर्द 

शरीर का दर्द 

इन  se रहत पानी है तो निम्न घी व तेल इस्तमाल करे 

२. कच्ची घानी का तेल बेस्ट है 

एक लकड़ की घानी होती  इसमें सरों या तिल या खोपा डाल के बैल से इसे धीरे धीरे पिसा जाता है व तेल निकालते है 

इसमें बास होती है जो बेस्ट प्रोटीन है जो तेज मशीन से ख़तम हो जाती है 

यह चिपचिपा होता है जो सेहत के लिए अच्छा है 

3. देसी गाय का घी बेस्ट है 

देसी गाये के दूध का दही बनाये फिर इसका मधानी की सहयता से मखन बनाये फिर मखन को गरम करके देसी घी बनाये | यह है द्व्य ओषदि सेहत के लिए | 

Watch Video